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メタボリックシンドロームとは
メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪症候群といわれる症状のことです。
政府からも、国民の健康状態についての意見が発表されていますが、最近ではメタボリックシンドロームの情報が多く見られます。
団塊世代の注目と共に、中高年の成人病や生活習慣病の関心が高くなってきました。
内臓脂肪症候群、メタボリックシンドロームもその一つです。
高齢化社会を迎え、医療費の高騰を考えると、健康であることは自身の幸福と社会の安心を生むことが分かります。
健康で明るい社会を作るには、メタボリックシンドロームなどの疾患を予防することが大切になります。
調査結果によると、４０歳から７４歳の男性では２人に１人、女性では５人に１人が、生活習慣病と深い因果関係のある「メタボリックシンドローム」の該当者か予備軍であるといいます。
メタボリックシンドロームとは、体に溜まった余分な内臓脂肪が原因となって、高血圧や糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を起こしやすくなる状態のことです。
そして、その状態を放置すると、心筋梗塞や脳梗塞などが発症する可能性が高まります。
メタボリックシンドロームの判定基準は、
・ウエストサイズ 男性‥85cm以上 女性‥90cm以上で
・血圧 最高が130mmHg以上 かつ／または 最低が85mmHg以上
・空腹時血糖 110mg/dl以上
・中性脂肪＆コレステロール値 中性脂肪 150mg/dl以上
かつ／または HDLコレステロール値 40mg/dl未満
上記３項目のうち、いずれか２項目以上該当する方は、メタボリックシンドロームの疑いが強いと考えられます。
メタボリックシンドロームは、生活習慣病の要因となりますので、しっかりと予防するために、事前の知識や情報が大切になります。
[メタボリックシンドロームの情報]
成人病・生活習慣病とは
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