メタボ健診

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メタボ健診とダイエット

メタボ健診の対策には、一番にダイエットが挙げ られます。 お腹の周りの脂肪や皮下...

メタボリックシンドロームは、中高年の人が注意しなくてはならない内臓脂肪症候群です。体に溜まった余分な内臓脂肪が原因となって、高血圧や糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を起こしやすくします。男性は85cm、女性は90cm以上のウエストに気をつけましょう。